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你好
感谢您的信任
首先我看了一下症状出现时间其实已经比较久了，两个月，那最近两个月饮食或者生活方式，和以前比有没有什么改变呢？
肚子有气，然后有腹胀的感觉？这个部位主要是在哪里，肚脐上面，肚脐下面，还 是整个腹部都是这种感觉？
症状的出现和进食有没有什么相关性？每天都会有吗？还是说间断性的出现？
每次出现大概要持续多久？怎么样会好一点？排气排便之后会不会舒服一点？
症状出现之后，你自己有尝试去做过什么检查吗？大便有没有化验过？
用的益生菌用的是哪一种？用药之后感觉觉得有改善吗？有没有规律的服用呢？

如果这样的话呢，你目前的症状我首先考虑还是肠胀气、胃肠功能紊乱的表现，因为进食后出现腹胀，也就是症状的出现和进食有相关性，大便次数和以前比较偏多，而且排气或者排便之后症状可以缓解改善。
那这种情况下，我们主要是用一些调理的药物来改善一下，可以考虑使用
曲美布汀，每次两片，一天三次，调理胃肠道功能。
米曲菌胰酶片，每次一片，一天三次，帮助消化
整肠生，每次两片，一天三次，他是个益生菌，通过调理肠道菌群来改善症状。
可以这三个药合用两周左右来尝试改善一下。
因为平常饮食和生活方式上也注意调整一下，
糯米类的豆制品油炸的之类不容易消化、容易产气的食物，要适当的减少一点或者尽量避免。
第二有一定的活动量，每天能有30分钟左右的时间去走一走活动活动，或者一些有氧运动，包括健身、跳操、打篮球其实都可以的，对于症状的改善也会有一定的帮助。