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1.既往有血脂高的问题,使用降脂药物,后停药,两次复查甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇就均升高。
2.目前的情况建议要重新开始降脂治疗。目前的情况建议首选他汀类的药物,比如阿托伐他汀钙每天服用一次,每次服用20毫克,一个月后复查肝功和血脂的情况。
3.血脂目标是甘油三酯控制在1.7以内,低密度脂蛋白胆固醇。如果没有其他慢性疾病,建议至少要控制在3.4以内
4.饮食方面避免油腻类,油炸类的食物,避免烧烤类的食物,避免肉汤,饮料果汁和酒类,每周能够有5次30分钟以上的运动
5.目前体重
超重,如果能够在现有体重基础上减轻10%的体重,对于改善血脂,特别是甘油三酯是有帮助的
祝周末愉快,一切顺利