你的这个年龄段来讲,比较理想的血压最好是可以小于130 /80毫米汞柱,但是也不要低于110 /70毫米汞柱,在这之间的血压呢是最为理想的。
这个大夫给你目前出的这个方案呢,是属于比较好的方案,这里边的拜新同呢也叫做硝苯地平控释片,这个药物呢是不可以掰开吃的。
还有就是说呢,他让你最后吃的这个美嘉素也叫做替米沙坦氢氯噻嗪片。这个药物呢不适合有痛风或者是高尿酸血症的人吃,这个药呢,属于单片复方制剂,也就是一片药当中含有两个成分,也是属于比较强效的药物
他让你吃的这个组合呢是没有问题的,你可以这么吃,有助于把你的血压控制的更达标
还有就是我看您的基本信息您是存在超重的,接近于肥胖,血压稳定了之后呢,您一定要慢慢的进行运动减肥,因为体重基数越大的人相对来讲呢,血压也容易越高。还有就是说呢,要注意低盐低脂的饮食,每日将食盐的摄入总量控制在5克以下。多吃新鲜水果蔬菜,不吃熏酱腌制油炸的食品,每天不要晚于23点睡觉不抽烟不喝酒,保持心态平和,有一个良好的生活方式。相对来讲呢,也有助于把血压控制得更好