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建议血压不稳的时候要注意勤测心率和血压，尤其是用完药之后要量一量，不舒服的时候也要量一量。还有就是饮食上要注意尽可能的低盐低脂饮食。多吃新鲜的水果蔬菜，最好是不吃熏酱腌制油炸的食品，平日里要注意规律作息，避免劳累熬夜，保持心情愉悦，这些也都是很重要的。当血压特别高的时候，尽可能的还是要减少活动，血压稳定之后要注意适当的运动。

那你可以看看你们当地有没有盐酸贝那普利片，这个是比较好的药物，也属于比较好的品牌叫做洛汀新。可以买10毫克一片的，也是每次吃一片。


还有就是比较好的品牌，美卡素，也叫做替米沙坦，可以买80毫克一片的。也是每次吃一片。

这两个药物都可以跟美托洛尔进行联合，任选其中之一就可以。