根据你提供的资料来看,你现在的主要问题是肩膀前侧有一些疼痛,现在肚子和脖子前侧也有一些联动的疼痛感,而且好像和呼吸有关系,动起来呼吸变重就会疼得更厉害一些,有一个特殊的病情,就是你前两天刚刚有一些发烧,但我不知道是什么原因引起的,是
感冒引起的还是其他的原因引起的,如果有发烧的话,那你肯定会在家里面休息,那么在休息的过程中是否有在看手机或者做一些其他的事情呢?所以在这种情况下,如果你的姿势不是很标准,比如半靠在床上或者躺在沙发里面等等,如果时间比较长的话,确实有可能会出现你现在的症状,肩膀前面的疼痛可能是胳膊用的时间长了有关系,脖子前面的疼痛和低头的时间长了有关系,肚子上的疼痛可能和姿势不正确有关系,所以这些疼痛可能是同一个原因造成的,我们也可以把它诊断为肌肉劳损,所以这是我对你目前病情的一个判断,当然还有一些可能也是要考虑到的,比如说你虽然不发烧了,但如果你有病毒的感染,确实也有可能会引起肌肉的一些疼痛,但是如果你已经没有其他的症状了,那这种症状就不太考虑和病毒有关系了。因此我觉得你完全可以按照肌肉劳损的这个病情来做一些处理,可能你的症状就能够很快的恢复。第1点就是建议你要注意休息,这两天尽量不要长时间的伏案工作或者保持一个不太标准的姿势等等,比如说葛优躺或者靠在床头等等,这两天手机电脑也尽量要少用,尽量多躺在床上休息,而且要用一个颈椎枕,这样可能对你的恢复相对来说会好一些。第2点就是建议你在疼的位置可以适当的做一些物理治疗,最简单的就是在家里面用热水袋热敷,有条件的话可以去医院的理疗科做一些红外线的治疗或者超声波的治疗等等的治疗,对你的恢复还是非常好的。第3点我觉得如果疼痛明显的话,也可以适当的用一些药,我推荐你口服西乐葆和妙纳,这两个药的效果还是非常好的,能够起到一个消炎镇痛的作用,对于病情的恢复是有非常好的帮助的,可以考虑用上一段时间,等你的症状恢复了以后再把药停掉。所以你完全可以按照我的分析去做一些判断,然后再去做一些治疗,应该可以让你很快的恢复正常,你不要太担心。
以上是我对你病情的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。