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您好，根据您的病情描述来看，考虑您存在头部疼痛的诊断是比较明确的，如果您确定没有外伤出现头部疼痛，且一侧存在软包的情况，一般来说就不考虑外伤引起的疼痛，大部分都是考虑血管神经性头痛的可能性最大，而且没有外伤的情况下，出现一侧太阳穴部位软包，大多数都是由于颞肌发育不对称导致的。下面简单的介绍一下血管神经性头痛，然后指导一下您下一步该如何处理。
血管神经性头痛最为常见的症状就是间断性的头痛，劳累后加重，休息后缓解，大多数都是由于长期工作学习压力比较大造成脑供血不足，出现一侧头痛、感觉异常的现象。感觉异常都是以一侧头部麻木不适为主。一般来说行颅脑ct或者磁共振检查并没有什么特别明显的异常情况。大部分都是一侧枕大神经疼痛、麻木为最主要的临床表现。都是由于临近的动脉血管波动，牵扯引起枕大神经部位（枕大神经位置位于头枕部、耳后区域）的疼痛或者感觉异常。有一部分人群剧烈的咳嗽的时候，有可能会造成头痛加重。对于这种疼痛或者是感觉异常来讲，无需做任何特殊处理，休息之后大部分症状可自行缓解，有一部分患者如果感冒或者其他部位炎症之后也有可能会诱发这种疼痛麻木不适的感觉。
另外呢太阳穴位置出现软包不对称，因为太阳穴位置属于颞肌所在的位置而且分布有血管，所以说正常生长发育也会出现这种不对称的情况，如果确定没有外伤的情况下，出现这种不对称，一般不需要特殊干预和处理，如果是外伤之后出现这种软包不对称的情况，那么就考虑是不是有血管出血或者软组织损伤。
然后结合您现在的具体情况来看，首先呢，应该您是没有外伤的，出现这种头痛，主要是考虑血管神经性头痛，暂时先休息观察就好，这个软包也不需要特殊处理，是属于很正常的一种情况。如果是外伤的话，那么也可以先暂时观察，总体来说不属于严重疾病。好好休息，避免劳累，抽烟饮酒等情况长期存在即可。无需担心😊

没事的，只要是没有外伤，然后短期出现这个位置疼痛的话，不需要特殊干预和处理。如果观察期间头痛明显加重的话，可以考虑做个ct或者磁共振检查看一下，但是只要是休息之后明显缓解的话，就不需要特殊干预，另外呢，药物方面也没有很特殊的药物，疼痛比较明显的话，可以单纯的口服布洛芬即可，有比较好的止痛效果。如果疼痛并不明显，那么不吃药也问题不大的。

休息不好，压力过大，抽烟饮酒，或者是情绪激动，这些都有可能导致您现有症状。所以说建议先从自身的生活习惯以及心情上进行调节。假期期间好好休息，避免过量的抽烟饮酒，避免情绪激动以及压力过大，一般两周左右，大部分症状都可以自行缓解。😊另外呢，期间如果症状加重的话，务必要去做个检查看看，只要没有明显的加重，一般就不需要特殊干预。