感谢耐心等待,我将逐条分析你的问题。
1.病情方面,根据你提供的病史、检查结果等情况来看,你既往有过甘油三酯水平升高的情况,饮食控制、运动后可恢复。本次检查总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白等均正常,高密度脂蛋白水平轻度降低,高密度脂蛋白降低是心脑血管系统疾病的危险因素,但目前仅有该指标轻度降低,其余指标正常的话,尚不需过度紧张。
2.目前也不需药物治疗,先从饮食、运动等生活方式进行干预即可。平时养成低脂饮食习惯,主要提倡“素多荤少,多果蔬、少肉”的原则,注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。同时应该注意健康的烹饪方式,减少煎炸食品的摄入,烹调方法尽量改用蒸、煮、凉拌等方式。
养成规律有氧运动习惯,积极控制体重,避免出现超重肥胖等体重问题。
3.如此控制3个月左右复查血脂情况,根据具体结果决定后续处理方案。
希望我的回复能够对你有帮助,后期如有任何问题,欢迎随时与我联系,加油!