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月回答 9
2025年07月18日
症状及患病时长：颈椎间盘突出
就医及用药情况：核磁确诊4-5颈椎间盘突出，昨天在走路的时候感觉头晕恶心脚底发飘，影响生活工作
需要解答的问题：
怎么样能让我的症状缓解呢，头晕起来影响工作生活
2025年07月18日
2025年07月18日
程序员，难受大概持续了2个小时 休息后减轻 颈背没有按压疼痛的感觉 睡眠良好 难受的时候会有踩棉花的感觉 上肢不麻木 近期就是在健身的时候，发力不对，有一天早上感觉有点缺氧呼吸急促，然后去看了心脏 头 颈椎和肺 只有颈椎间盘有突出，其他均无问题，此外这段时间口腔牙床有发炎，智齿一直在疼怀疑和这个有关系，低头或抬头一段时间都会有点不适的感觉，中医说我这个是运动过猛后的脑供血不足，希望您开药的时候能给我来点药店能买到的，先让我能缓解 谢谢
2025年07月18日
您好，1.头晕、恶心，走路时脚底发飘，磁共振检查示颈椎间盘突出表现，程序员，踩棉花感，低头、抬头不适，目前考虑为颈椎病的可能性比较大。
2.建议：热敷颈背部部位，一天两次，一次30分钟，热敷可以应用暖水袋，热敷的温度不宜过高，避免烫伤肌肤，一般热敷的温度在60℃左右，温度略高于体温即可，50-80摄氏度之间都可以，如果凉了就换热的毛巾，切记不要烫伤肌肤，热水袋若温度较高，应该用干毛巾隔开，避免其直接接触肌肤。
加强颈肩背部肌肉锻炼，以下动作每日可自行锻炼一次。训练强度由轻渐重，以能忍耐为度，一般 1～2 月即可见效。
颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
局部按摩：可于寻找压痛点（施加正常压力，不引起正常组织疼痛）、硬结点（肌肉明显紧张结块）或肌肉紧绷处，在这些位置上进行揉按、推掐。注意避免用力按压，引起轻度酸胀感即可，以避免出现明显疼痛。按摩时长 5～10 分钟为宜。
您好，为了更好的判断病情，请补充：1.药物有没有过敏的？2.有没有晨起僵硬的感觉？3.近期工作压力大吗？
2.建议：热敷颈背部部位，一天两次，一次30分钟，热敷可以应用暖水袋，热敷的温度不宜过高，避免烫伤肌肤，一般热敷的温度在60℃左右，温度略高于体温即可，50-80摄氏度之间都可以，如果凉了就换热的毛巾，切记不要烫伤肌肤，热水袋若温度较高，应该用干毛巾隔开，避免其直接接触肌肤。
加强颈肩背部肌肉锻炼，以下动作每日可自行锻炼一次。训练强度由轻渐重，以能忍耐为度，一般 1～2 月即可见效。
颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
局部按摩：可于寻找压痛点（施加正常压力，不引起正常组织疼痛）、硬结点（肌肉明显紧张结块）或肌肉紧绷处，在这些位置上进行揉按、推掐。注意避免用力按压，引起轻度酸胀感即可，以避免出现明显疼痛。按摩时长 5～10 分钟为宜。
您好，为了更好的判断病情，请补充：1.药物有没有过敏的？2.有没有晨起僵硬的感觉？3.近期工作压力大吗？
没有过敏 晨起僵硬感觉有一点 近期工作压力不大
2025年07月18日
您好，平时注意坐姿，避免久坐、久低头，坐45分钟起来活动一下颈背部。
可以口服西乐葆，它起到抗炎的作用，可以口服1-2周左右的时间。
平时注意：避免长时间保持一个姿势，每当伏案工作过久后，应停下休息、活动活动颈部。
加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。枕头高以 8～15 cm 为宜，或按公式计算：枕高 =（肩宽 - 头宽）÷ 2。
注意颈肩部保暖。
避免头颈负重物。
坐车时不要打瞌睡。
可以口服西乐葆，它起到抗炎的作用，可以口服1-2周左右的时间。
平时注意：避免长时间保持一个姿势，每当伏案工作过久后，应停下休息、活动活动颈部。
加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动。
避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。枕头高以 8～15 cm 为宜，或按公式计算：枕高 =（肩宽 - 头宽）÷ 2。
注意颈肩部保暖。
避免头颈负重物。
坐车时不要打瞌睡。
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TA的问答
症状及患病时长：
1月15日拎重物，腹股沟疼。核磁检查，发先股骨头有坏死迹象。目前，经过用药，休息，热敷，有好转，但还没有下地吃力。老太太说，但晨起后，比如要去厕所，着地有点疼，活动开走几步就好了。
就医及用药情况：
因干燥综合征，有4个月激素治疗史，目前已停药。目前服安康信，利伐沙班，
需要解答的问题：
请问医生，这个阶段还需要做些什么？卧床休息还要多久？用药还要持续多久？保住股骨头，还需要吃些什么药？症状及患病时长：右肩袖损伤
就医及用药情况：仙灵骨葆胶囊，艾瑞昔布片
需要解答的问题：吃药修养，还是需要动手术症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
我妈昨天晚上晕倒摔着了 请问这需要手术吗？右腿，走路感觉抬腿膝盖不灵活，刚开始都感觉不到是膝盖问题，后面膝盖才有感觉，有点发热，感觉里面肿。已经有一个多月，有拍一个磁共振，发到下面。
做磁共振前，医生有给我开安托考昔和一样贴剂，因为我有高血压在吃降压药，还有点自主神经紊乱，只用了贴剂，感觉作用不是很大。
现在走路一瘸一拐，就是有不舒服，右腿不太敢用力。膝盖感觉有点肿痛。
需要解答的问题：
请医生帮忙分析病情，有什么注意事项以及如何用药。
医生您好，近几年我屈腿抬高超过 90° 后再放下，左髋内部总是有弹响，但不疼。最近感觉弹响的更严重了，股骨头和大腿根连接的关节处弹响，一运动高抬腿就咔咔响，。去医院拍了下x 光，医生说有骨盆侧倾，腰椎小关节紊乱，就让贴膏药然后锻炼。麻烦您看下片子髋关节是否有什么问题，是什么原因导致我的左侧髋关节一直弹响？
