问题详情

您好，感谢您的提问，很高兴为您解答~

根据您目前提供的照片和病史，诊断首先考虑湿疹。您涂的特比奈芬软膏是针对真菌的，所以没有用。

建议外用外用艾洛松软膏，一天两次，好转后可以逐渐减量，比如改为一天一次→隔天一次等，可以维持两到四周。

如果涂了药膏还是瘙痒明显，可以同时口服“左西替利嗪”或“氯雷他定”或“依巴斯汀”等抗过敏药。每天一次，每次一颗。

整体来说您的皮疹不算严重，不过湿疹建议生活中注意：
① 避免对皮肤的刺激：包括避免反复搔抓、用热水烫等方式来止痒。反复刺激会破坏皮肤屏障，从而使湿疹进一步加重，造成恶性循环。瘙痒严重时时候可以冷毛巾湿敷有迅速改善瘙痒的作用。尽量减少肥皂或其他刺激性化学物质使用，洗澡水温不能过高。尽量避免各种外界刺激，日光、炎热的环境、持续出汗，寒冷干燥均可使病情加重。

② 对于湿疹皮肤的护理，保湿是基础，做好保湿可以事半功倍，甚至轻度的湿疹做好保湿就可以治愈。良好的皮肤屏障也可以最大程度地减少湿疹复发。从对皮肤安全维稳的角度，更推荐使用医学类的护肤品，医学护肤品的安全性、功效性一般都经过临床验证。常见品牌如雅漾、理肤泉、丝塔芙、贝德玛等。
肥皂、沐浴露不需要每天使用，要选择较为温和的脂肪含量高的产品而不选择碱性强的产品。
洗完澡全身涂抹保湿霜，湿疹皮肤和正常皮肤都需要涂抹，可以与涂药时间间隔半小时左右。

③ 饮食方面：大部分成人湿疹与饮食关系不大，不需要过度忌口。过度忌口不能预防和缓解湿疹的症状，反而容易引起营养不均衡。但是您可以自己观察，如果发现每次进食某一种食物后湿疹加重，那么需要考虑过敏，必要时也可以去医院进行过敏原的检查。一般来说，最常见的诱发过敏食品都是一些高蛋白的食品，如鱼、虾、蛋、奶等，以及一些刺激性的食品、饮料。此外，酒精会造成毛细血管扩张，不建议饮用。

④生活中，调整情绪，避免精神紧张焦虑或熬夜、作息规律也能最大程度减少湿疹的复发。尽量选择宽松、柔软、全棉的贴身衣物。

以上就是我给您的建议，如果您还有其他疑问，可以在追问中继续给我留言。