11月29号来的末次月经,现在已经1月1号了。你B超提示内膜非常厚,然后反反复复出血出了10多天了。像这个情况,首先应该排除下怀孕。如果有性生活,应该测一下早孕试纸看看。
排除怀孕后,确实可以先吃一下地屈孕酮,吃个几天,让内膜脱落,来一次月经。然后月经后去医院复查B超。如果复查B超还是提示内膜厚,或者还是反复出血,确实应该做一个宫腔镜。宫腔镜就像一个镜子一样,进去子宫里面,可以去看子宫里面有没有长了什么东西。比如说有些人可能是有子宫内膜
息肉的关系,所以B超会提示内膜比较厚。然后宫腔镜也可以排除一下内膜的病变,它会取内膜去送化验的。
⚠️注意事项:
①生活上规律作息,不熬夜劳累,保证每天7小时的睡眠时间,睡眠对保持个人抵抗力也非常重要的;
②饮食没有特殊禁忌,不过度节食,正常均衡饮食就可以的;
③适当的运动,比如每周3次运动,每次30分钟左右的慢跑、快走或者瑜伽之类的也可以的;
④保持外阴清洁透气,平时可以穿棉质内裤,不要穿着紧身裤,勤换内裤,温清水清洗外阴就可以的。
希望我的回答对您有帮助,有不明白的地方可以继续追问我