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吴铮
副主任医师
骨科
北京宜和医院
休息中
5.00分
月回答 146
2026年01月09日
症状及患病时长：腰酸疼，3年多了
就医及用药情况：拍了个ct
需要解答的问题：还能恢复吗，严重吗
为保护用户隐私不显示图片
2026年01月09日
之前经常干一些体力活，不严重是吗，那我这个还能恢复到无症状吗现在走路时间长很酸疼偶尔腿麻，去做牵引能有用吗
我帮您找了一个偏向于入门的训练视频，您可以参考视频里的方法，尝试循序渐进的训练。如果有条件和时间，建议找专业的康复机构，找康复师指导和带您训练。
【腰腹核心训练，入门级】 https://b23.tv/AmaFz0A
（上面的链接，注意只复制https开始后面的部分，然后粘贴到浏览器的地址栏里，回车就能看到视频）
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2026年01月09日
每天锻炼腰椎的话，大概得多久能恢复，我平常在吃一些中成药还要吃吗
2026年01月09日
🌟希望我能帮您化解一些疑问和忧虑，让您更明确诊疗的方向，对治疗康复更有信心。如您有新的检查、需要我帮助时，可以随时在平台上和我联系（除手术和特殊情况之外，我一般是晚上11点之后才停止接诊）。
如果我的解答和建议对您有帮助，也邀请您为此次问诊写个评价，感谢您的理解和支持。预祝治疗康复顺利 🌹
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TA的问答
症状及患病时长：右侧肩膀到背部中间酸痛一个半月，刚开始因为落枕开始，痛的完全不能动，持续到现在依然每天都酸痛不适，除了右侧肩颈这一片酸痛没有其他症状
就医及用药情况：期间去过推拿5到6次，火罐，空气罐，针灸，刮痧等等中医手段都试了，仍然没有好，到现在还是酸痛，如果上班或开车时间稍久一点感觉就加剧。今天去做了磁共振，说是骨质增生。但报告好像是显示左侧，但我现在不适的感觉是右侧。今天医生给开了盐酸替扎尼定片和艾瑞昔布片。
需要解答的问题：
有啥好点的办法吗？或者针对性的理疗手段疗效快一点的有吗？为啥磁共振做出来是左侧不适的是右侧？
症状及患病时长：症状及患病时长：我经常头疼，头疼的地方在在后脑勺右边下面的地方，有时候会偶尔头晕，就晕个几秒钟就好了，我感觉应该颈椎问题，这样的情况一两年了，然后就买了按颈椎的东西有时候按一会头就不疼了，有时候需要吃止疼药啥的，有时候吃了止疼药也没用
就医及用药情况：吃过散利痛
需要解答的问题：怎么才能彻底解决这个头疼或者头晕的问题
症状及患病时长：腰酸疼，3年多了
就医及用药情况：拍了个ct
需要解答的问题：还能恢复吗，严重吗
症状及患病时长：近一年
就医及用药情况：
需要解答的问题：老人脚踝位置痛，吃了塞来昔布和甲泼尼龙之后不痛，今天另一只脚开始痛。有时候是膝盖。
请问是什么原因和需要去医院做什么检查吗？
小孩摔倒时左肘落地，有轻微肿胀，拍了片子如下，请问后续应如何治疗
