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从照片和您描述的症状看，您很可能是的麦粒肿了，也就是睑腺炎。
您眼睛有分泌物吗？眼睑皮肤表面有水泡吗？
饮食的话要注意饮食清淡避免过油过辣。同时尽量少熬夜。
可以在眼科裂隙灯下看一下病灶这里，以明确诊断，如果排查后确实是麦粒肿可以用左氧氟沙星滴眼液 每日4次 氧氟沙星眼膏每晚1次。

那应该就是麦粒肿了，也就是睑腺炎。
在存在红肿痛等这些急性炎症表现期间不要热敷和挤压病变这里。在急性炎症表现消退之后如果病灶那里存在结节可以适当热敷，有助于结节消退。