总结:便秘、肛裂
分析:
1、根据您的描述和肛门排便时疼痛出血,诊断为肛裂;目前要避免大便干,要不然肛裂口不易愈合。
2、目前咱们先从饮食结构调整开始,下面我会逐条告知你:
①以后每天都要多吃蔬菜、水果,每餐自己吃一份青菜,每天多吃点水果,比如每天一两个苹果+一两个香蕉+火龙果,总之一天要吃一斤以上的蔬菜和水果;
②每天多喝温水,至少每天2000ml,你可以每天早上起来后,先一次喝800ml,过五分钟就去排便,不管有没有便意,只管蹲五分钟,时间久了就形成每天排便习惯了,禁食辛辣刺食物;
③临时缓解大便干,可以口服聚乙二醇粉,每次两包或者乳果糖口服液,每次20ml,每天两次,可以根据排便情况调整用量;
④每天温水
坐浴清洗肛门部,每次泡七八分钟,可以促进伤口愈合。
祝您早日康复,生活愉快!
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