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您好，感谢您的信任和提问，您的问题我已经详细阅读，提供的报告我看过了，胃肠镜提示:慢性浅表性胃炎，胆汁反流，结肠镜未见异常，胃镜取了一块病理。通常如果不取病理的话，第2天可以正常进食的。您的上腹CT盆腔，肾脏CT都是正常的。
为了了解更多的情况，便于给出准确的建议，请您补充回答几个问题。平台提供两次免费追问的机会，请尽量一次性补充回答，如果还有问题，可以继续追问。
1请问您目前主要是下图哪个位置疼？空腹疼的明显还是饭后疼的明显。
2这两天大便情况怎么样呢？一天几次？顺畅不？颜色如何？大便后腹痛有缓解吗？
3这几天打嗝放屁多吗？小便正常吗？月经正常吗？
4请问您周五吃什么不合适的了吗？
5既往有什么别的病史吗？有什么长期口服的药物吗？

您好，补充回答已经收到，是的，粘膜活检后修复有一个过程。根据您的描述，考虑饮食不当引起的胃炎发作伴有消化不良的情况。具体建议如下。
一，药物方面
1奥美拉唑肠溶胶囊20毫克每天一次，空腹服用。
2瑞巴派特0.1克每天三次。
规律服用一周左右观察效果。
二，饮食方面这两天调整一下，推荐馒头，米饭，粥，清淡的炒菜，避免过甜过酸的水果，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷的食物，避免油腻难以消化的食物，避免浓茶，咖啡饮料等，喝热水或者温水，注意腹部保暖，避免受凉。大约一周左右恢复到正常饮食。

您好，运动，普通的散步什么的是可以的。尽量不要去做一些中高强度的运动，跑步，游泳，健身等最好是不要。