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您好，嵇先生，感谢您的信任，您的问诊内容以及试纸照片我已收到，我仔细阅读后为您编辑回复，此条内容请您不要进行回复，不浪费您的提问机会。问题分析以及打字编辑回复需要一定时间（大约需要20分钟左右），请您稍等。

您好，嵇先生，您久等了。
1、您的试纸显色的情况，正常人也会出现这种情况，您不要过于担心焦虑，目前您先不必服用药物。
2、试纸检测只是参考，需要以医院的化验结果为准。
3、同样一个正常人用晨尿测试纸以及喝水以后再用尿液测试纸，显色也会不一样，因为试纸显色会受到一些影响因素的干扰。尿试纸结果并不一定很准确，而且您这两个的显色看上去±，其实并不一定真的有问题，您也不要过于担心焦虑。
4、临床上并不以尿泡沫多少来评估是否有蛋白尿或者肾炎，即使去医院查尿常规提示尿蛋白±，也并不一定真的有问题，因为体检人群中尿常规显示尿蛋白±的情况并不少见，临床上评估蛋白尿的指标是尿微量白蛋白与尿肌酐比值、24小时尿蛋白定量。
5、正常人排尿也会出现尿中有泡沫，比如晨起、喝水少、运动多、出汗多等，另外一些体型偏大的人群，由于身体自身代谢，也会出现尿泡沫。您体重80㎏，您身高多少？如果体重指数偏重，自身的代谢也会影响您的尿泡沫。
6、尿中出现泡沫并不一定就是蛋白尿，当出现劳累熬夜、不规律作息、进食较多肉类食物或者是进食较多蛋白质含量较高的食物之后，也有可能会出现尿中泡沫增多。尤其是在吃较多的肉类食物或者是过于油腻的食物之后，出现尿泡沫偏多一些是很常见的现象。嵇先生您平时饮食情况如何？有没有吃肉类或者油腻食物偏多？
7、当存在泌尿道炎症时，有可能会导致尿中泡沫增多，嵇先生您没有尿急、尿频、尿痛等排尿不适症状，目前不考虑为尿路感染引起的尿泡沫多。
8、如果排尿过急、排尿过快，由于男性排尿位置与马桶内液平面的落差高度以及排尿冲击力的作用，也会导致尿中泡沫出现的多一些，但是会在较短的时间内消散，嵇先生您出现尿泡沫偏多不能排除这种原因。
9、如果男性的性生活频繁或者频繁充血等情况时，导致男性性腺分泌使尿道内黏液较多，也会使尿中泡沫增多。嵇先生您平时有没有同房频繁的情况？
10、当存在蛋白尿时会出现尿液表面张力增大，从而使尿泡沫增多，考虑有可能是各种原因的肾炎导致的蛋白尿。此时尿泡沫特点是久置不散去，通常是静置半小时甚至一小时以上仍然有很多多层的泡沫，就像附图这样，是肾炎患者静置半小时以后典型蛋白尿的尿泡沫。嵇先生您尿泡沫应该不是这种情况的吧？
11、最近在门诊以及平台问诊中，遇到不少像嵇先生您这个年龄段的年轻男性在看了某些短视频或者是相关的推送之后，会格外在意自己的尿泡沫，每天大约有4-5个咨询尿泡沫的，有一些咨询者自己在家多次测尿试纸，都显示±或者+，非常担心焦虑，然而去医院进一步化验检查如尿常规、尿微量白蛋白与肌酐比值以后，发现是没有问题的，并没有蛋白尿，更没有肾炎，因此您不要过于担心焦虑。
12、您试纸测的结果并不一定准确，您测的试纸上的尿蛋白以及尿钙也会受到您的饮食、体型以及尿液浓缩、运动等因素影响，并不能说明您的有问题，您不要担心焦虑，也不要轻信一些搜索的内容，以免加重您的担心焦虑，建议您注意多喝水，勤排尿，不要憋尿，注意荤素适当合理搭配，避免吃太多肉类食物，适当增加蔬菜和水果的摄入，仅凭借您现在的尿试纸情况，即使您去查医院进行尿常规检查，可能也是正常的。您不要过于担心、焦虑，也不要轻信一些视频或者搜索推送的内容，以免加重您的担心、焦虑。如果您还是非常担心焦虑，可以去医院查尿常规、尿微量白蛋白与尿肌酐比值[也称为尿ACR]，估计可能也是正常的。

您好，嵇先生，您客气了
您不要过于担心焦虑，也不要轻信一些搜索的内容，以免加重您的担心焦虑。
您平时注意适当控制饮食，平时适当运动，适当增加蔬菜水果摄入。
最近感冒的人比较多，嵇先生您注意自我防护，出门尽量戴口罩，居住的屋内适当通风，注意勤洗手。

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感谢您的信任，望您一切安好！