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感谢你的信任，我是中国医科大学附属第一医院，泌尿男科宫大鑫医生，我看看您的材料，我会尽对最大努力帮助到您。等候中请【务必】阅读我给您发的常识，我可能会补充问您一些问题，请【务必】仔细答全。

再补充问一下：你目前是否有性生活？每周大概几次？
结合上面提到的手淫相关常识，你可以对照看看自己的手淫方式是否合理。
另外，你有没有尿频、尿急、尿痛等不适症状？平时是否有规律锻炼？工作和生活方面的压力大不大？

小伙子呀，你目前这种长期每天手淫、两天不做就极度难受、控制不住强烈欲望的情况，已经不只是单纯的生理习惯问题，更多是长期高频刺激形成的行为依赖和心理强迫倾向，再加上生活压力大、缺乏运动，进一步加重了这种身心恶性循环。你没有尿频尿急尿痛等器质性不适，说明生殖泌尿系统本身没有明显炎症或病变，核心问题在于过度手淫导致的神经敏感、盆底充血，以及明显的心理强迫与焦虑。建议你先按照之前说的，逐步降低手淫频率、改用温和刺激方式、坚持规律运动、减少色情刺激、缓解生活压力，同时一定要到心理科就诊评估，针对这种强迫性的行为冲动做专业的心理疏导和干预，从心理层面打破这种难以自控的恶性循环，这样才能从根本上解决你长期被这种行为折磨的问题，慢慢恢复正常的身心状态。

可能有强迫症了，同时看看心理科。

还要查查男性激素，看看是否有没有激素异常。