问题详情

您好，问诊已经收到。

对于您提到的情况，有几点需要您反馈下：
1️⃣您目前有性生活么？如果有，性生活频率如何？

2️⃣平时手淫频率如何？

3️⃣平时有没有久坐不动，缺乏锻炼，熬夜劳累，吸烟喝酒等情况？

4️⃣目前工作学习压力大么？

等待您的反馈。

好的，反馈收到，稍等，编辑回复需要时间，耐心等下。暂时不要追问。

一，没有性生活，就没有阳痿和早泄。


二，在现代医学，也没有所谓的肾虚。所谓的肾虚，就是平时不健康的生活方式导致的机体反应，比如熬夜，刷手机，玩游戏，缺乏锻炼，不健康饮食，平时工作压力大，容易焦虑等等，这些不良因素纠正过来以后，那么也就没什么肾虚了。


三，手淫，这也是很正常的一件事，就像你吃饭。但是你吃饭也不能暴饮暴食啊。所以，手淫频率要控制下来，对于你来说，每周最多一次，这是没问题的。


四，运动。最简单的就是跑步，每天晚上或者早上抽出半个小时去跑跑步，那么你上面提到的情况自然而然也会逐步缓解。


五，不需要吃药，特别是乱七八糟的中成药，完全没必要。


六，心态调整好，努力学习，考个好大学，坚持锻炼，给自己一个积极向上的人生目标并为之努力，你所说的情况慢慢也就没有了。

就我刚才说的，你目前没有肾虚，没有阳痿，没有早泄。

调整好心态和精力，把学习放第一位。
每天去跑步锻炼，规律作息，健康饮食，比什么乱七八糟的中药都管用。
手淫频率务必严格控制下去。

晨勃对于你来说没有意义，不用管。