一,首先第一点,您的精液质量确实有点小问题,精子活力偏低,这种精液质量理论上是可能影响怀孕,但并不是绝对的。
二,其实影响精液质量的因素里面,平时不良的生活习惯占了很大一方面因素:
比如从事高温、放射职业和接触化学毒物;
比如吸烟、饮酒以及乱服用药物因素;
比如久坐不动缺乏锻炼,
肥胖,习惯内裤紧身,桑拿浴,高糖高油脂食物;
所以你说的久坐不动,熬夜,这些都是有影响的因素。所以先纠正不良生活习惯,积极运动(游泳,慢跑)这些是必须你要去改变的。
三,至于说,药物改善精液质量的话,建议先通过纠正不良生活习惯以后,复查一次精液质量,如果精液质量还是有问题,可以考虑进行药物辅助。那么在药物治疗上的建议:
1.锌硒宝片(新稀宝),每片0.25g,每次4片,每日3次;补充体内锌等微量元素。
2.维生素E软胶囊,每粒0.1g,每次1粒,每日3次;
3.左卡尼汀口服液,起始剂量每天10ml,逐步根据自身有无不良反应调整到每天2次,每次10ml,可提高精子运动活力(虽然说明书上没有此类用法,但确实对精子质量改善有帮助)
由于一个生精周期为72天,上述的药物治疗一般是至少3个月。