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你好。
我们的舌头底面和口底区域本身就不是光滑平整的，而是疙疙瘩瘩的，特别是吃饭说话时牙齿和食物接触摩擦，会引起局部增生，更觉得有异物感。
这种情况很常见的，不是长了什么不好的东西，也就不需要特殊处理的，平日少吃辛辣刺激性食物即可。
方便拍张照片吗？

我们的口腔黏膜下遍布小唾液腺，它们分泌的唾液通过导管排入口腔湿润黏膜。
食物接触摩擦会引起它们和表面黏膜增生，表现为小包块。
您的情况也是这样的。
放心吧，不是长了什么不好的东西的。也不需要特殊处理的。

放心吧。
最大的不好处也就是感觉有个东西在这里，有异物感。本身不是什么不好的东西，也不会变成不好的东西的。
所以就不用担心的。