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您平日里是否存在劳累，熬夜，精神压力大，焦虑，失眠这些问题？

你目前除了血压高之外，还有就是你的这个心跳也是比较快的。有的时候劳累熬夜，焦虑失眠也容易导致一个人血压高，心跳快。目前的情况呢，我建议你可以先吃一片琥珀酸美托洛尔，47.5毫克一片的，你先吃一片。如果最近都是血压高心跳快，那这个药你就可以先每天吃着

你的这个年龄段来讲，比较理想的血压最好是可以小于130 /80毫米汞柱，但是也不要低于110 /70毫米汞柱，在这之间的血压呢是最为理想的。

你可以把这个药先吃上，看看效果怎么样，吃完两个小时左右你可以再跟我沟通，咱们看看效果是否还需要再加一点别的药物

建议平日里一定要注意低盐低脂的饮食，每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能的避免劳累熬夜，多放松心情，在日常生活当中尽可能的保持心情愉悦。在日常生活当中尽可能的不要抽烟，不要喝酒，同时要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。（以上这些就是生活上的注意事项，您可以仔细阅读一下😊）

这个药物停药的时候可以逐渐减量停服，比如说你可以改成每次吃半片，一天吃一次，连续吃5天就可以停了，确实是不建议一下子停药的。但是如果说你的血压高，心跳快，那对你的身体损伤不是更大吗？

高血压吃药的话，什么时候停药或者是减量，它是有一个原则的，你可以参考这个标准，并不是说血压降下来了就能停药的

降压药物本身是没有任何依赖性的，是否长期吃药，取决于个人的实际病情，因为本身高血压这个病的特点就是往往需要长期治疗的，不是说因为吃了药有依赖性，所以说需要长期吃药

长期血压控制不佳，确实可能会导致一些严重的后果，比如说肾衰竭，心梗，脑梗，心力衰竭，眼底病变等等

高血压的患者具体什么时候能停服降压药物或者是减量，这主要看实际情况，比如说服用着原有剂量的降压药物，血压也就是刚好能维持稳定，那就不能停药或者减量，但是如果说在吃药的过程当中，高压也就是收缩压低于了110毫米汞柱或者舒张压也就是低压小于了70，这个时候呢，咱们可以调整用药方案，减量服用，如果说减完量之后血压还是低，那么咱们可以再减量甚至可以停服，所以说具体能不能停，这个很难去预料，要看事态的这个具体发展。