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肾脏的增大一般也还是因人而异的，每个人的测量手法不一样，这个不一定有临床的意义，但是呈锥体样的增强，要注意减少。过度的补钙，特别是现在吃的一些保健品里面可能含钙量比较高，要注意这些钙质的过度沉积。解决的方法就是一个是减少摄入，一个是增加饮水量，加快排泄。其他的一些保健品反而没有什么影响，鱼油，维生素这些非含钙的，这些没有太大影响。血压高一般引起肾脏损伤，会萎缩的，不是增大，也不是锥体放射性的这种改变。

可以查血清当中的钙离子，在和肾功能一起检查的时候可以一起做。但是因为饮食影响，钙离子是非常常见的不一定出现高钙，因为饮食不是说一直高钙，但是平时补钙过多的话，尿钙又会非常多，也可以做24小时尿钙，看看。尿里面的钙离子含量，但是这个只是一个学术化的检查，其实最主要的还是要多喝水多排尿，养成这个习惯，之后复查b超来进行一个对比。
肾功能做好日常的监测，也是每半年或一年查一次肾功能的。平时控制好血压，养成多喝水的习惯，在饮食上不要吃太多的保健用品，一般来讲意义不是那么大，清淡饮食，均衡饮食，这个是很好的了，注意增加饮水量，每天最好能够大于两升，勤排尿，不要憋尿，这个就是对肾的一个很好的保护。

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