您好,不好意思久等了,我看了您这两年的血脂体检结果,各项血脂指标只是轻度升高,幅度并不大。临床中血脂控制的参考标准为:低密度脂蛋白胆固醇需低于3.4 mmol/L,总胆固醇低于5.2 mmol/L,甘油三酯低于1.7 mmol/L,您目前的指标尚还没有达到需要药物干预的程度。
建议您先以生活方式调整为主:饮食上减少动物内脏、油炸食品等高油高胆固醇食物的摄入,多吃蔬菜、全谷物和深海鱼,每周坚持至少150分钟中等强度有氧运动,比如快走、慢跑、游泳,您存在轻微超重,可以逐步减重,同时规律作息、避免熬夜、
戒烟限酒。
建议三个月后复查血脂,如果血脂指标仍然升高,再评估是否用降脂药物,同时可做颈动脉超声,检查颈动脉内膜中膜是否增厚、有无动脉粥样硬化斑块形成。