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你好
感谢您的信任
关于你的症状，我需要再向你核实一下。
就是一开始的症状可能主要就是腹胀，然后是昨天晚上就有了这个腹胀的部位，主要是在哪里呢？肚脐眼上面，肚脐眼下面，还是说整个腹部都胀？后面这个胀大概持续了多久？有没有影响影响到昨天晚上的睡眠？
今天中午有拉肚子的情况，那今天目前为止一共拉了几次了？拉出来大便是什么样子的？水样便还是糊状便，每次的量多不多？
肚子痛的情况是什么时候开始出现的？然后这个疼痛的部位是哪里？是怎么个痛法，隐隐的痛，胀痛，绞痛，还是说就是想要拉大便的那种感觉？是一阵阵的还是持续性的？每次大概持续多久？怎么样会好一点？
有没有恶心反胃的情况？胃口和精神状态有没有受到影响？体温正常吗？有没有发烧的情况？
症状出现之后还没有用过什么药物是吗？

如果这样的话呢，那你目前的症状来说，我考虑可能还是肠功能紊乱的表现，另外你总体的症状相对来讲是比较轻微的，虽然有腹胀，但是持续了几个小时之后也缓解了，然后肚子痛的情况现在也改善了，大便其实也不能叫做腹泻，因为你只拉了一次，而且拉出来也就是糊状便。
所以目前的情况我的意见就是再观察就可以了，药物也不用着急去用的，因为本身这类的情况绝大部分就是自限性的，就像你目前自己感受到的。
就是接下来吃东西尽量注意一点，尽量吃这种新鲜的，煮熟的，胃口没有影响的话，正常的食物还是可以吃的，就是注意烹饪的方式，不必过度的去忌口。

如果这个疼痛真的再次又出现，那可以把匹维溴铵这个要用上去，每次一片，一天三次，它可以调理肠道功能，帮助你缓解腹痛的情况的，但是目前不用着急的。