您好,饮酒后出现膝盖疼痛症状,夜间疼痛的表现,吃肉、吃海鲜多,喝水正常,目前这种情况还是考虑合并痛风性关节炎的可能性比较大,虽然血尿酸值不高。
可以做个膝关节痛风CT检查,看有无痛风血尿酸盐结晶形成。
针对痛风,平时注意:每日应该坚持饮水 2 000~3 000 毫升(4~6 瓶一斤装的矿泉水),每天的尿量则应保持在 1 500 毫升左右,以利于尿酸的排出。平时要经常主动饮水,不要等口渴了再暴饮,也不宜在饭前短时间内和饭后立即饮用大量的水。饮水的最佳时间是两餐之间、晚间 (晚餐后 45 分钟至睡前这一段时间)、清晨 (起床后至早餐前半小时)。
平时注意:戒酒,少喝甜饮料,多喝水。
如果超重,减轻体重。
避免进食大量肉类和海鲜,多吃蔬菜、全谷物和低脂乳制品。
避免剧烈运动及
受凉。