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看了你的照片，考虑为趾甲甲板层裂，趾甲脆性增加导致。趾甲层裂一般表现为甲板远端及游离缘出现层状分裂，甲板脆性增加，易破碎。

引起趾甲层裂的原因是甲板中细胞间的黏附因子损伤。常见诱因可能与经常接触水、指甲缺水干燥、真菌感染有关。

真菌感染就是平常说的灰指甲，灰指甲会有甲板增厚，脆性增加，趾甲断裂现象。
照片看有部分趾甲呈灰褐色，甲周有皮屑，不排除灰指甲可能。
趾甲病变约50以上为真菌感染，其它多为继发病变，大部分趾甲本身不需要处理，治疗原发病就可以了。
因此要首先排除灰指甲，建议到医院皮肤科就诊，医生会取趾甲材料做真菌检测，明确诊断后再进一步处理。

不好意思，前面“约50以上”是“约50%以上”，就是说灰指甲是常见原因。
如果不能到医院检查明确，暂时没有特别处理。
即便是灰指甲也不需要担心，因为灰指甲本身对身体健康影响不大。
另外因为灰趾甲治疗时间比较长，大概需要10个月左右，故观察疗效所需的时间亦较长，因此如果在诊断不肯定的情况下，病甲没有好转，就难以判断是治疗失败还是最初的诊断不正确。虽然诊断检查有点麻烦，但还是较不恰当或不必要的治疗带来的危害要小。
因此不建议在没有确诊的情况下盲目用药。

现在的处理建议：平时注意个人卫生，勤换洗袜子，保持足部清洁，脚出汗较多的话应穿较透气的鞋子，保持足部干燥。
照片上看趾甲比较长，趾甲留长就容易断裂，可以适当修剪短一些。
如果有比较剧烈的户外活动，可以创可贴包扎保护趾甲，避免趾甲受损。

短时间没有多大问题，趾甲只是身体附属结构，对身体影响不大。但是如果方便的话最好到医院皮肤科就诊检查，早期系统治疗。
不是那个地方被抵住了，是这部分趾甲病变抵消了趾甲生长。