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您好，谢谢您的信任。您的情况我已经收悉，目前考虑您咽部有粘液还是鼻涕倒流至咽部的可能性大，所以考虑您是慢性鼻炎或鼻窦炎可能性大，目前还需要再追问您几个问题，以便更好的诊断并提出治疗意见：
1、既往是否有鼻炎或者鼻窦炎病史？

2、平时是否有粉尘、刺激性气味接触？

3、是否有鼻痒？打喷嚏？嗅觉下降？头痛？

4、是否有反酸？嗳气？打嗝？胃胀不适？睡眠打鼾？张口呼吸？

5、除了喉镜，以前是否做过鼻窦CT检查？用过鼻炎相关的药物吗？疗效如何？

您好，您补充的已经收到，目前初步考虑还是一个慢性鼻炎、鼻后滴漏的可能性大，具体分析和治疗建议我正在编辑，请您稍等。

您好，您目前主要的问题是晨起有一侧鼻塞，经常有少量流涕，咽部感觉有粘液，而且感觉是从鼻子留下去的。这种情况考虑是慢性鼻炎或鼻窦炎引起鼻后滴漏综合症的可能性大。

鼻后滴漏综合征是指慢性鼻炎、鼻窦炎的患者，鼻腔鼻窦在慢性炎症的刺激下，产生多量的、黏性的或黏脓性的分泌物。这些分泌物经过后鼻孔流入到鼻咽部、口咽部和下咽部，从而引起咽部的不适感，导致了咳嗽、咳痰、咽部发痒、以及咽部的异物感等一系列的症状。同时还会出现慢性咳嗽持续存在的状况。

所以治疗方面需要针对慢性鼻炎和（或）鼻窦炎治疗：
1.继续用洗鼻器生理盐水洗鼻； 具体冲洗方法用法看个视频，https://v.youku.com/v_show/id_XOTMyNzc3NzYw.html，鼻腔冲洗可以长期使用，等您的鼻腔完全没有问题才停用，有必要的情况下可以长期使用。

2.鼻用糖皮质激素：糠酸莫米松鼻喷剂或氟替卡松鼻喷剂或布地奈德鼻喷剂 每天早上一次，左右两侧各两喷

3.粘液促排剂：桉柠蒎肠溶软胶囊 每天三次 每次一粒 餐前半小时凉开水送服。

一般先洗鼻，洗鼻后5分钟使用鼻用糖皮质激素喷鼻。

建议先联合使用一周看看症状缓解的情况，如果症状明显好转，可以停用粘液促排剂，继续使用鼻用糖皮质激素喷鼻和洗鼻至症状消失。

每次喷药前，应先将药液摇匀，确保喷出有效喷雾。使用时，头部取直立位稍向后倾斜，将喷口略朝向鼻腔外侧，一般用左手喷右鼻，右手喷左鼻。

一般来说鼻用激素使用疗程应不少于4周，然后根据症状控制及检查情况逐渐减少用药的次数和剂量。

如果用药以后症状没有任何改善，我建议您最好找时间到医院耳鼻喉科做一个鼻窦CT检查，进一步了解鼻窦的情况。

在日常生活中注意外出灰尘大的地方一定戴口罩；注意保暖，预防感冒；避免频繁进出温差悬殊的环境；饮食有规律，避免烟、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果；注意鼻腔卫生，避免经常抠鼻子，用纸巾塞鼻子。另外感觉咽部有痰，避免大力咳痰和大力清嗓，这个动作可能会刺激咽部引起分泌物增多。感觉咽部不适可以少量喝点温水。

好的，您先试着用我提到的方案用药一周看看症状是否有改善，有问题随时联系，祝早日康复。