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你好，你的这个心电图呢，本质上来讲是没什么问题的，基本上是正常的。血脂高的话呢，一般轻易是不会对心脏就是直接就是说一下子就会造成影响的，但是如果说日积月累的高，慢慢的就容易使这个人比别人更容易得冠心病、脑梗，但是他不会说轻易就得的。

正常来讲的话呢，甘油三酯是应当小于1.7的，而你目前的情况呢，属于中等程度的升高，如果说是轻度的升高呢，一般是可以结合生活方式干预改善的，但是如果说是中等程度的升高，往往还是建议吃药治疗，这样可能更有效一些。你目前换算完了之后呢，这个甘油三酯是接近于5毫摩尔每升，那么还是比较严重的。而且你的总胆固醇和低密度脂蛋白也是中等程度的升高，所以说目前来看，还是需要吃一些降脂药物来降低血脂的

你目前的情况呢，可以早晨的时候吃一片非诺贝特，比较好的品牌叫做力平之，晚上的时候呢吃一片立普妥，也叫做阿托伐他汀，可以买20毫克一片的，这两个药可以吃一个月，一个月之后去复查一下血脂，肝功和心肌酶，看看效果怎么样

对于存在血脂高的患者，主要是要注意低盐低脂的饮食。每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜水果蔬菜，最好是不吃熏酱腌制油炸的食品。还有就是要注意适当的运动，每周运动3~5次，每次运动时长不要小于30分钟，可以跑步快走乒乓球羽毛球游泳都可以。除此之外要注意少点外卖，尽量在家里做饭，少盐少油，还有就是 一定要注意规律作息，不要晚于23点睡觉，保证6~8小时左右的睡眠时长，睡得晚或者是睡眠不足也会导致脂代谢紊乱