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你好，根据你描述的这个情况，其实也是比较常见的，我们门诊上也是很多这种类似的主诉的情况，但是这种表现还不像是肾脏的问题导致的，更多的还是要考虑腰椎腰肌的这些问题，类似于腰肌劳损，或者是腰椎本身有什么特殊的情况，一般我们会拍个片，首先简单的看一下腰椎到底有没有问题。后续可能会做一下康复理疗科的理疗，看看会不会改善，我们肾脏一般会做一个b超来排除掉一些特殊的情况。这种大概率不是肾脏的疾病，因为我们一直在说肾小球的疾病不腰疼，腰疼不是肾小球疾病，就是在这样的表达这个意思，腰痛很多情况下，还不是我们常说的肾病的问题

肾的情况一般是做检查，就是做一个具体的分析和判断，到底是肾炎，还是有肾功能的下降的问题，这个是要做小便和抽血查肾功能的，同时做个b超，也是为了排除肾脏是不是有结构性的异常。
夫妻生活以后出现这个症状，其实并不是说腰一定要动，但是腰肌是这个时候都是绷直绷紧的。会引起来腰痛的，就是因为肌肉绷紧的时间久了就会这样

因为如果是肾病的话。平时需要注意的，除了自己经常复查吃这些治疗肾病的药物以外，在生活方面要注意饮食，不能吃海鲜类的，要尽量减少蛋白质食物的摄入，主要包括肉蛋，奶豆类等等。另外注意不要轻易的吃止疼药，退烧药有些是会伤肾的，这个一定要在看病的时候给医生讲清楚。另外如果是有些中成药自己把握不好，也要咨询医生，讲明自己的情况，尽量避免一些除了食物以外的药物的肾的损伤。所以我们对肾的情况，要注意这些内容，但是如果没有肾病，就不一定要这样去做的，还是以一个正常的健康的作息习惯就可以