问题详情

你好，您的留言我已经收到了，下面将立即为您解答，您不要着急，由于解答时间较长，所以先回复您一下。

建议平日里一定要注意低盐低脂的饮食，每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能的避免劳累熬夜，多放松心情，在日常生活当中尽可能的保持心情愉悦。在日常生活当中尽可能的不要抽烟，不要喝酒，同时要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。（以上这些就是生活上的注意事项，您可以仔细阅读一下😊）

你的这个年龄段来讲，比较理想的血压最好是可以小于130 /80毫米汞柱，但是也不要低于110 /70毫米汞柱，在这之间的血压呢是最为理想的。

而且如果说你是刚刚把拜新同停掉，没准过些日子还会反弹的，因为可能之前的药效没有完全消失殆尽。所以说你还是先密切监测血压吧，如果确实不行的话，那你还是应该好好吃药

吃降压药物确实可能会出现副作用，但是吃什么药出现什么样的副作用确实也是因人而异的，不是说人人都会出现，血压高不吃药对身体的危害反而是更大的，吃药反而是为了维护身体的健康。药物的不良反应是不一定出现的，但是如果说你长期血压高你不治疗，反而会危及你的生命安全，所以说权衡利弊来看，还是吃药更安全更获益

实在不行的，你的低压只是高一点点，高压挺好的，那其实你也没有必要非得吃拜新同，你可以吃拉贝洛尔，这个药50毫克一片的，你也可以每次吃一片，一天吃两次，如果控制不好的话，也可以改成每次吃两片一天吃两次。看看血压会不会更好，低压会不会更合格

也可以的，如果说你暂时也想观察看看，那也行，那你就先停药几天观察看看，如果说停几天发现根本控制不住，那你就把药赶紧加回来

不客气的，后续有什么问题，咱俩再随时沟通，一定要注意积极加强生活方式干预改善