问题详情

你好，您的问诊已收到，感谢您的信任！
首先我们要判断您的问题到底是颈椎导致的还是其他问题导致的。为了更好地评估您的情况，我有几个问题需要明确一下。
首先，您疼痛怎么开始的？有什么可疑的诱因吗？比如前一天晚上睡觉姿势不好，或者着凉了，鼻塞了？具体位置最好拍个照片指给我看看。
其次，疼痛跟颈部活动有关系吗？抬头仰头转头，各个方向转动一下，哪个动作可以诱发疼痛？一停下来就不痛了吗？头部保持不动疼不疼？
再次，以前有没有这样的情况？发作过几次，怎么好的？以前做过什么检查吗？有的话最好把片子发过来我看看，可以用手机对着白亮的地方拍给我。平常从事什么工作？伏案时间长吗？
最后，局部皮肤有没有红肿？皮温有升高吗？按压疼不疼？有没有胳膊和手的疼痛或者麻木？
丁香园规定每个人只有三次提问机会，所以请尽量详细一点回答我的问题，帮助我更好的判断病情，谢谢！

您好！从您描述的这个情况来看，我比较倾向于是颈部肌肉软组织损伤所致，跟俗称的落枕比较类似。可能由于长期不良姿势，颈部肌肉过度疲劳，超过了它的耐受能力，就可能导致肌肉损伤，出现您现在的症状。您胳膊和手没有症状，目前到底有没有颈椎病还不太确定。但是我比较倾向于就是单纯的肌肉软组织问题。
这个问题通常都能够自行康复，但是会比较慢，容易复发，别着急。针对您的症状，我有几个具体建议如下。
首先，减少头部转动，避免长时间低头伏案，一小时起来活动十分钟。把电脑屏幕抬高到与视线齐平。少看手机。
其次，您目前颈部不适比较明显，可以做做理疗，热敷，自己在家用热水袋敷敷，每次二十分钟每天两次。注意避免推拿按摩等，手法不好控制，容易造成颈椎或者肌肉等组织进一步损伤。
再次，通常药物治疗可以帮助缓解症状，但是您目前处于孕期，最好不要用药。本身药物也不解决根本问题，所以还是从改善生活方式开始比较好。
最后，选择枕头的时候，建议选择荞麦皮或者乳胶内芯的，质地相对硬一点的，面积要稍微大一点的，高度控制在5-8㎝，睡觉的时候把脖子下面垫实，以第二天早上起来颈部肌肉没有疲劳感为准。
另外，后续恢复以后，可以适度参加室外活动，比如散步等，同时注意颈背部保暖，避免受凉等可以帮助减少复发概率。
目前看我觉得颈椎感染的可能性并不大，可以先按我的方法观察一周左右，看看效果如何，如果症状改善不明显，再去做一个颈椎的核磁共振，这个检查没有辐射，可以更好的评估我们颈椎的情况。
希望对您有帮助！

你好，我说的理疗主要就是热敷，你如果去医院比较方便，可以做做红外线照射，如果不方便，自己在家用热水袋敷就行。
咽部的症状跟颈椎其实没什么关系的，你这个很明显的跟活动有关的，通常跟咽部关系就不大了。
颈椎感染会有高热，还有非常明显的颈部疼痛，而且转不转头都会痛，而且对于青年女性来讲，身体没有其他不适，通常不会突发感染的。脊柱感染都是身体抵抗力非常差的人才容易犯。您这个可能性不大，不用太担心。