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你这两天有没有再次发烧，哪怕是低烧也算
咳嗽是白天多还是晚上明显加重，夜里会不会被咳醒
有没有明显胸闷、气短，或者一咳就胸口疼
鼻涕是持续黄稠，还是时黄时白，有没有脸部（特别是鼻子两侧、额头）胀痛
痰量多不多，是容易咳出来还是黏在喉咙里
有没有明显乏力加重、食欲变差
既往有没有鼻炎、咽喉炎 有没有什么过敏体质 有没有抽烟史 发病前有没有接触过感冒、发烧、高烧、流感的患者

目前看来这次感冒，是在恢复但没完全好的阶段：体温基本退了，痰量在减少、颜色从纯黄变成黄白混合，没有胸痛、气短这些下呼吸道加重的信号。反过来看，晚上咳嗽明显、被咳醒，加上你本身有支气管炎体质，这一般是提示气道现在是“比较敏感”的状态，有点像被刺激后一直咳个不停。

接下来用药可以更有针对性一点，以化痰止咳为主。

现在还有痰黏在喉咙里，说明排得不够干净，可以加氨溴索或者乙酰半胱氨酸，连续用3到5天，一般会明显感觉痰变稀、更好咳出来。气道刺激少了，咳嗽会自然减轻。

晚上那种被咳醒的情况，可以睡前用一次镇咳药（比如右美沙芬类），目的不是彻底压住咳嗽，而是让你能连续睡觉，不然恢复会被拖慢，晚上会休息不好，白天尽量不要用镇咳药，让身体把痰排出来。

鼻涕黄而且多，其实是很多人咳嗽拖着不好的背后的原因所在。建议每天用生理盐水冲洗鼻腔1到2次，尤其是晚上洗一次，很多人做了这个之后，夜里咳嗽会明显减轻。如果鼻塞明显，可以短期加个鼻喷（比如含激素的喷鼻剂），用3到5天帮助你消炎。

咽干、嘴唇干这块，晚上睡觉别被空调直吹，房间稍微加点湿度，白天可以含点润喉的东西（比如含片），比喝水更有效一点。

你本身有“支气管容易敏感”的体质，这次感染后很容易进入一个“感染后咳嗽期”，特点就是白天还行，一到晚上或者一躺下就咳。这种情况如果拖一周还不好，可以考虑加一点抗过敏或者缓解气道敏感的药（比如孟鲁司特这一类），这个是有循证依据的。

现在这个阶段，一般不建议自己上抗生素，无抗生素使用的指征，除非后面出现这些变化：体温重新明显升高、黄脓鼻涕越来越多且持续不减、出现脸部胀痛，或者咳嗽明显加重伴气短。这种情况出现以后的话就建议去医院查个血常规，看看白细胞计数和c反应蛋白是否有同步的升高，那一般就基本上确定是存在细菌性的感染了，这时候用抗生素就比较合适，而且合理。

从大多数人的情况来，这一波大概还需要3到5天明显缓解，咳嗽完全消失可能要1到2周，这样的病程也不算异常。可以耐心再观察，等待几天。下面把药物总结一下，发在后面。

右美沙芬口服液 一次10ml 一日三次 使用三到五天。
乙酰半胱氨酸泡腾片 每次0.6g（每次1片），每日1~2次。
孟鲁司特 每日一次，每次一片(10mg)，睡前服用。