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您好，感谢您的提问。您的问题已经收到，我思考后会将分析发给您，请稍等（可能需要30-40分钟左右）。在这之前请不要追问，这样有利于您合理利用追问机会，不至于浪费，感谢理解。

你好，感谢信任和耐心等待，为了更好的了解病情、给出更有针对性的回复，请补充几个细节问题。
1.既往是否还发现过空腹血糖高于7、餐后2小时血糖或随机血糖高于11.1的情况？如有，具体数值多少？
2.目前有无明显的口干、多饮、多尿、夜尿次数增多、多食等情况？
3.近期体重有无明显变化？
4.平时每餐主食量大概多少？
5.平时有无规律运动习惯？
6.本次是否还检查尿常规、胰岛素、C肽或其他指标？如有，也请发我看看。
7.是否合并高血压、脂肪肝、血管斑块形成、心绞痛、甲状腺功能异常、脑卒中或其他慢性疾病？
8.家中有无其他人有糖尿病？
请一定逐条回答，不要遗漏。

感谢耐心等待，我将逐条分析你的问题。
1.诊断方面，糖尿病的诊断标准如下：（1）临床症状：典型的“三多一少”症状，即多食、多饮、多尿和体重下降；（2）实验室检查：对于有典型的“三多一少”症状的患者，出现1次空腹血糖≥7.0mmol/L或者餐后两小时血糖≥11.1mmol/L或者糖化血红蛋白＞6.5%即可明确诊断；对于无典型症状的患者，应重复检测，出现非同日两次空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后两小时血糖或随机血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白＞6.5%即可诊断为糖尿病。
2.根据上述诊断标准来看，你既往多次有过血糖超过糖尿病诊断标准的情况，糖化血红蛋白也显著升高，提示近2-3个月的平均血糖水平也较高。综合目前证据，糖尿病的诊断是基本明确的。
3.下一步处理方面，目前需要在严格生活方式干预的基础上使用降糖药物治疗，不能仅靠饮食、运动等进行控制。达格列净和二甲双胍均是控制基础血糖的药物，对空腹血糖的控制效果较好，目前选择这两种药物均可。治疗期间一定注意规律监测空腹血糖及餐后两小时血糖，并做好记录，1-2周左右及时复诊，根据具体血糖情况优化后续治疗方案。
4.无论应用何种方案，对于糖尿病的治疗，饮食运动控制都是基础。
（1）如果是轻中度体力劳动，主食每餐熟重不超过2两左右（根据自己的情况适当增减）。稀饭、含糖高的、粥类等尽量不要吃。水果在两餐之间或下一餐前吃，以黄瓜西红柿为主，蔬菜可以多吃，一顿可以吃到半斤蔬菜，少放油，山药、藕、南瓜、土豆等尽量少吃，如果吃的话，适当减少主食的量。具体举个例子，更容易理解，早上可以吃一个馒头（或两个小菜包），一个鸡蛋，一杯牛奶等；中午可以吃一到二两米饭，一碗蔬菜汤，一碗蔬菜，一两瘦肉或者鱼虾；晚上两个菜包子（或一个小馒头），一碗蔬菜或者菜汤。这是一个简单的食谱，可以根据平时的饮食生活习惯，适当的调整。
（2）建议要有适当的运动锻炼，一个星期大概锻炼3到4次，每次在三四十分钟左右，每周运动总时长不少于150分钟。尽量以有氧运动为主，根据具体情况选择合适的运动。
希望我的回复能够对你有帮助，后期如有任何问题，欢迎随时与我联系，加油！