问题详情

您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任！

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！顾医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

仔细阅读了您提供的信息，为了更全面了解您的病情，制定更合适的诊疗方案，需要您按顺序补充回答下面问题：
1. 请问您除了左肩僵硬，手指麻木之外，有没有手臂放电一样的疼痛？
2. 有没有手脚活动不灵活，走路漂浮感的情况？
3. 只是做了针灸之后疼痛就缓解吗？有没有用过其他的药物？

您好，您补充的信息已经收到，回复正在输入中。

您好，颈部的功能锻炼，在颈痛，还有肩膀疼痛，手麻等神经压迫的急性期，是不推荐做的。目前建议还是尽量制动，主要是避免长期低头以及颈部的剧烈的活动。

如果症状能够明显缓解的话，才考虑做一下颈部的锻炼，具体的方法如下图所示。另外也可以游泳，但是如果在运动的过程中，疼痛有明显的加重的话，那么要尽快停止，并且必要的话咨询医生。

如果您还有问题，可以在评论中继续追问，这样等于您增加了一次追问机会。

如果你觉得我的回复有帮助到你，可以给个五星好评，这样有利于提高我的排名，让我可以帮助更多的人~

最后，祝您早日康复！

颈部肌肉的功能锻炼，这是一套十二个动作的颈肩部功能锻炼示意图，在办公桌前就可以锻炼，3分多钟就可以完成。每天做3-4次。但是还是要特别注意，如果在颈肩部疼痛的急性期是暂时不推荐做的。