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上午好，感谢信任。
目前没有发烧，这是个好消息。如果没有发烧，只是有上呼吸道和轻微头痛症状的话，可能还是一个普通的感冒，近期流感的发病率有所增高，如果怀疑是流感的话，孕期是流感重症的高危因素，所以要尽早的开始服用奥司他韦。
流感常见症状是高热、强烈的头痛、全身酸痛或者是咽喉疼痛。如果实在担心的话，即便未发热，也可以去购买一个流感的咽拭子来进行自测。
目前仅是轻微的流涕和头痛的话，我们先按照普通的上呼吸道感染可能性来处理。

如果头痛严重影响您的睡眠和休息的话，目前孕期可以比较安全使用的止痛药是对乙酰氨基酚。一次 0.5 克，可以间隔 4~6 小时一次，按需服用。如果症状缓解就不服用。市售上有很多含有对乙酰氨基酚的复方品种，推荐只购买单纯的对乙酰氨基酚片，详见我发送的图片。

鼻部症状的话，优先推荐使用海盐水进行鼻腔的冲洗。注意调配盐包的水尽量无菌且接近体温。我的做法一般是开水放温后使用。海盐水的冲洗不仅可以冲走鼻腔已经分泌的分泌物，还能缓解鼻腔的舒适度，改善症状。

其他暂无孕期使用可能获益超过风险的口服药推荐。一般不推荐孕期使用复方感冒药。因为不同的复方感冒药中，并非所有的成分都对孕期安全。而且复方感冒药也可能带来诸多的不良反应。

对乙酰氨基酚中文说明书提及，孕期是可以谨慎权衡利弊使用的。

如图

好的，我看到了您的补充，感谢您的补充啊，现在没有发烧，咽喉部也不疼痛，就是一个打喷嚏、流鼻涕的话，那您就是每天早晚各一次使用洗鼻壶调配盐包来进行鼻腔的冲洗来缓解。

如果既往您是有过敏性鼻炎病史的话，那可能就得联系下耳鼻喉科医生，判断一下现在是否是过敏性鼻炎的急性发作，是否需要启用药物治疗。过敏性鼻炎的话，在孕期可以有两个治疗方案。如果是单纯口服药缓解急性发作的话，氯雷他定在孕期是比较安全的。那如果耳鼻喉科医生判断有必要启用鼻喷激素来治疗过敏性鼻炎的话，大部分鼻喷激素在孕期也都可以安全的使用。不过指南首选推荐布地奈德鼻喷雾剂。