你好,感谢你的信任,问题已经详细阅读了。
请问:
1.发病前有没有
受伤吗?
2.发病前有剧烈运动吗?
你疼痛的区域我觉得可能是鹅足肌腱的区域,鹅足肌腱是从就是胫骨结节内侧,往膝盖内侧,再往大腿后方走行。
鹅足腱是膝关节内侧缝匠肌、股薄肌和半腱肌共同形成的肌腱止点,因为外观上看起来像是鹅的脚,所以被称为鹅足腱。
如果反复屈伸同时旋转小腿动作的时候,反复牵拉这三条肌腱就容易产生劳损、无菌性炎症。
鹅足腱炎表现就是膝盖内侧和下方的疼痛。有时甚至会会向上延伸到大腿内侧和后侧,严重慢性的鹅足腱炎甚至会出现鹅足腱位置的弹响。
由于这是一种劳损、炎症,所以治疗的重点首先是适当休息,避免反复屈伸膝的过度运动,其次可以用非甾体抗炎止痛药对症治疗,例如扶他林软膏,等症状缓解以后如果想运动,可以佩戴护膝,减少运动过程中对于鹅足腱的牵拉,运动注意循序渐进、运动前做好热身,运动后做好拉伸。如果想积极干预,可以尝试骨骼肌肉冲击波、超声波、低频脉冲电等理疗项目。
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