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症状及患病时长： 就医及用药情况： 需要解答的问题： 请问大夫，我这个严重吗？我现在症状就是半夜3点左右老是会醒，醒了感觉特别饿，月经紊乱，白天饮食调整三个小时左右加餐喝奶。我现在31岁，我父亲60岁确诊2型糖尿病。 我这样饮食下去会逆转吗？或者是说多长时间会变成2型。 这是我看完病后，调整的饮食，请问健康吗？我现在早餐一杯250毫升的牛奶，两个鸡蛋，50克牛肉，半根玉米或者一个包子。10点加餐一杯豆浆。 中午：蔬菜、肉、110克左右米饭（沥米饭） 下午3点左右吃点坚果，晚上6点半、菜 、肉、杂粮米饭。睡前10点加餐250毫升的奶、加一点奇亚籽、一个番茄或者鸡蛋，还有坚果、几勺花生酱。 半夜4点左右会醒，醒了吃几口低糖饼干，或者酸奶面包。

感谢大夫：我在做糖化血红蛋白前三个月打了一针长效糖皮质激素（德宝松），同时因为治疗痤疮，吃了20多天的盐酸米诺环素，不知道什么原因人也瘦了好几斤，然后做糖耐的时候因为害怕就是情绪很不稳定，还哭了，前一夜因为焦虑、失眠一夜没睡。是不是也会影响血糖值。因为我看餐一血糖都10点多了，不是超过11就是糖尿病吗？所以很害怕。经常中午吃了蔬菜、肉、一大碗米饭，如果米饭吃多了，吃完半小时就很口渴，我也害怕是不是血糖上升了，所以人也很焦虑，以为就是糖尿病课。我昨天去检查了妇科，月经紊乱，大夫让吃优思悦补孕酮的药三个月，吃了会不会影响我的胰岛素分泌或者血糖的问题。 我可以吃那个药吗？我晚上是身体自动就醒了，我也不想醒来加餐，我也是吃了很多，睡前还加餐、牛奶，坚果。但到点自动就行，然后我再强迫自己睡，我母亲以及姨妈他们也是低血糖，说是心机缺血，也是吃完很快就饿，是心脏的问题，让吃I t p的什么药？我能吃吗？ 去年就是心里面不舒服，一到睡前，有心事，心脏就会突突跳得很快，很容易焦虑。

好的，那我还是继续调整和控制饮食，增重！请问有没有啥子方法能快速增重的，我有时候吃得多，感觉也不长体重，心里面也还是很焦虑。