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首先对于贫血，要寻找什么原因？缺铁性贫血还是其它？不知道当初生孩子时有没有出血过多等，需要做个血常规，血清铁蛋白等，必要时做骨髓穿刺明确病因。如果是缺铁性贫血治疗相对容易，主要给予铁剂口服，严重贫血者，给予铁剂静脉应用。如果是其它原因，针对病因治疗。
贫血本身就可以导致浑身无力头晕，甚至血压低。
突然直立头晕

低血压可能是一过性的，也可能是长期性的，其危害主要是造成人体各个重要脏器供血不足。长期低血压可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降，记忆减退，头晕、昏厥、跌倒致骨折。另外，还会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等精神疾患等。
低血压具有诸多严重的危害，所以我们也应当像高血压一样重视它。患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治；体位性低血压患者可穿弹力袜，体位改变要慢，不要久站，洗澡水温不宜过高、时间不宜过长，每变换一次体位，要休息2～3分钟。积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多饮水多喝汤，每日食盐和脂肪摄入量可略多于常人。重者伴有明显症状，则必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。

有没有查过血常规，如果是重度贫血(血红蛋白在6g以下的)，需要住院静脉滴注铁剂。同时，进行口服铁剂治疗，比如琥珀酸亚铁，同时服用维生素C，促进铁剂吸收。加强营养，比如高蛋白食物和鸡血鸭血等。
至于您的贫血，同时要注意有没有失血多的地方，比如胃肠道，月经量有没有比以前多。如果都正常，考虑营养原因，加强营养了，