首先您确定肌酐偏高的话,而且是确定为慢性
肾脏病,您以后需要经常口服药物了,主要是保护残余肾功能了,按照您这个每周800元的这个药方来看。着实有点贵了,药材种类比较多。可能您不需要这么贵的中草药呢,延缓肾脏进展口服药物是一方面,饮食生活习惯也很重要。下面为您介绍一下注意事项。
谷薯类食物含有丰富的碳水化合物,是人体最经济的能量来源,也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。建议每天摄入谷类250-300g,薯类及杂豆50-100g。
新鲜的蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。餐餐有蔬菜,天天吃水果,每天摄入蔬菜300-500g,水果200-350g,品种不限。但是得查看血钾高不高,如果血钾高的话要减少水果的摄入了。
鱼、禽、蛋和瘦肉富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等。肉蛋鱼肉奶豆类可按量吃,每天摄入畜禽肉40-75g,水产品40-75g,蛋类40-50g,奶类及奶制品300g,大豆及坚果类25-35g,海鲜、加工肉、浓荤汤不要吃。
此外,需清淡口味,逐渐做到量化用盐用油,调味严格控制用盐量,盐3g以内,植物油25-30ml。