2019年08月05日
第1次提问
肾脏肌干偏高,吃中药

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第2次提问
请问要怎么保养肾脏,肌干偏高 但是无异常
赵伟伟医生
您好,非常感谢您的咨询,请问您肌酐高多少呢?什么病因导致肌酐高您知道吗?您有没有配合西药吃呢?血压怎么样有没有贫血呢?
第3次提问
你说我给的的这个药单 。吃一个星期 每天两次要800吗?会不会被骗了
赵伟伟医生
您好,因为肌酐高的原因比较多,而且牵涉的问题也比较多,我需要了解详细情况才能更好的为您做出指导,我可以回复您很多次,这第一次回复只是初步的了解您的情况,所以您不要着急,接下来会慢慢回复您。
2019年08月05日
赵伟伟医生
首先您确定肌酐偏高的话,而且是确定为慢性肾脏病,您以后需要经常口服药物了,主要是保护残余肾功能了,按照您这个每周800元的这个药方来看。着实有点贵了,药材种类比较多。可能您不需要这么贵的中草药呢,延缓肾脏进展口服药物是一方面,饮食生活习惯也很重要。下面为您介绍一下注意事项。
谷薯类食物含有丰富的碳水化合物,是人体最经济的能量来源,也是B族维生素、矿物质、蛋白质和膳食纤维的重要来源。建议每天摄入谷类250-300g,薯类及杂豆50-100g。

新鲜的蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。餐餐有蔬菜,天天吃水果,每天摄入蔬菜300-500g,水果200-350g,品种不限。但是得查看血钾高不高,如果血钾高的话要减少水果的摄入了。

鱼、禽、蛋和瘦肉富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质等。肉蛋鱼肉奶豆类可按量吃,每天摄入畜禽肉40-75g,水产品40-75g,蛋类40-50g,奶类及奶制品300g,大豆及坚果类25-35g,海鲜、加工肉、浓荤汤不要吃。

此外,需清淡口味,逐渐做到量化用盐用油,调味严格控制用盐量,盐3g以内,植物油25-30ml。

赵伟伟医生
另外您也要注意避免熬夜,避免过度劳累,养成良好作息,适当锻炼身体,多晒太阳。也不要有思想压力,放松心情,要到正规医院肾内科复查,一般三个月复查一次。空腹抽血。