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你好，你这种情况还是考虑肠胃炎，肠胃疾病影响，必要的再去医院检查，做个肠胃镜和大便常规，一般的炎症积极消炎治疗，肠胃疾病还是长时间的不健康饮食造成的，是需要三分治疗七分养护的，不要吃太油腻刺激性的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进代谢促进排便为宜，多吃些好消化养肠胃的米粥类食物。