刘斌
主治医师
心理科
南京大学医学院附属金陵医院
休息中
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2018年06月26日
我今年17岁，快要是一名高三的学生，我是一个女生，也是一个音乐艺术生，我感觉我自己总是不自信，这让我感到非常烦躁，而且我上了几次舞台了，可胆子还是很小，很不自信，我专业成绩也不差，但是当我唱一首自己可以唱的好的歌时，我总感觉自己唱的不好，而且每当我唱完歌时我都会问问别人我唱的怎么样，当别人说我唱的好时我会认为她在骗我，当别人说我唱的不好时我会总挂在心上，就今天晚上上专业课唱歌时老师用很委婉的语气批评了我，我就一直都在想老师批评我的这个事情，甚至都有点不想学专业了，我觉得我自己心里素质很差，感觉受不了打击，我特别想改变我自己，但我发现这很难，道理谁都懂，可我就是很在意别人对我的看法，最近做什么事情都好像是不在状态，动不动上课就走神，感觉做什么事情都好像是无所谓一样，我不知道自己这是怎么了？
2018年06月27日
这可能出现了抑郁情绪，你的认知都是负面的，消极的，以偏概全的，只关注负面的，这些都是抑郁性认知的表现，而且注意力不集中，思维能力有所下降，所以可能存在抑郁状态，建议你到当地医院心理科判断一下目前的抑郁严重程度，必要时可以服药治疗，以提高自己的学习功能，如能结合心理咨询效果会更好的
2018年06月27日
我现在应该不严重吧？因为我感觉我可以鼓励别人，但我发现我鼓励不了自己，尽管我在心里再怎么鼓励自己我感觉还是没用，当自己做一件力所能及的事情时，明明自己可以做到，但却不相信自己，我很苦恼，我不希望自己这样，之前考虑过自己是抑郁症，但其实我也是个性格活泼的人，认为自己不会得抑郁症
2018年06月27日
性格活泼的人也可能出现抑郁，因为她总是要把自己阳光的一面展示给别人，为了面子，而性格活泼的人在你这种知识基础下一般不会出现这么严重的不自信、纠结的心理，而且已经明显影响了你的发挥所以可能还是有抑郁的可能，希望你到正规医院心理科诊治一下
2018年06月27日
那如果我真的有抑郁会不会很严重？因为我现在可以说是一名高三的学生，我马上要去长沙培训音乐，如果真的有抑郁肯定会影响我学习，所以我很怕，不知道会不会影响我考大学
2018年06月27日
您的抑郁不严重，所以不要担心，不要对抑郁又产生新的担心，您自己可以感觉一下，您有没有明显的情绪低落，以致出现了思维阻滞，反应变慢，自己的记忆力、注意力明显下降，自己可以评估一下，如果有比较明显的下降，可以先吃一点抗抑郁药，半个月左右就可以提高您的学习状态，较快的恢复到以前的状态，请不要对抑郁害怕或对服用抗抑郁药产生恐惧，没有必要的
TA的问答
医生你好，我是一名18岁的男生，我之前和一个女生谈恋爱，但后来因为自己方面的许多事不顺心，还有自己好像也不是很喜欢她，但我又觉得她很单纯，很可爱，又想好好换个身份对她好，就像爸爸对女儿一样，但好像她有点放不下我们的感情，经常对说一些单思恋，暗恋好累的话。不过我认为我们都不是很喜欢对方，只是因为我们都是初恋，这份感觉比较难放下罢了年龄17，性别女，目前无学业上的压力。感觉自己一定是生病了(心理上的)从平时行为上心理想的都能感觉出自己心理出现问题了。平时生活中会对他人(无论是陌生人还是朋友)的行为揣测他们的心理(恶意方向想)保持了一年吧。会出现没有缘由的心情低落现象，感觉全身无力没有任何兴趣，很轻易地想到轻生。原来以为是心情周期很正常，这样的频率很频繁，三天或者两天会出现情绪突然低落甚至哭泣的现象(这样的状态维持了长达超过一年的时间吧)，在去年很是频繁，目前出现失眠和轻生的念头做了一个scl90测试表，想问一下是否应该寻求心理咨询....医生你好，我特别的敏感，总觉得别人会算计我不相信别人，有时包括父母男朋友。总害怕男朋友会伤害我，有时候不信任到了一定的极致，总害怕将来会过的不幸，非常恐惧婚姻。总把他现在的行为带入到将来，总想起以前的事不能释怀，感觉自己思想是不是偏激，不知道自己的思想是否正常，有时候觉得生活没有一丝希望，有时候非常想死。总觉得自己时不时非常悲观对未来充满恐惧。对身边充满怀疑。整个人比较压抑。我这样是正常人吗，怎么解决啊。我今年十八岁，女生，最近不知道怎么了，总是很焦虑，脾气很不好，每天都感觉是朦胧状态，而且嗜睡，容易疲劳，心里莫名紧张，有时候自己就大笑，晚上又失眠，白天又嗜睡，疲乏，有时候就自己一个人说话。疑神疑鬼的。请问医生，这是怎么了嘛 我今年17岁，快要是一名高三的学生，我是一个女生，也是一个音乐艺术生，我感觉我自己总是不自信，这让我感到非常烦躁，而且我上了几次舞台了，可胆子还是很小，很不自信，我专业成绩也不差，但是当我唱一首自己可以唱的好的歌时，我总感觉自己唱的不好，而且每当我唱完歌时我都会问问别人我唱的怎么样，当别人说我唱的好时我会认为她在骗我，当别人说我唱的不好时我会总挂在心上，就今天晚上上专业课唱歌时老师用很委婉的语气批评了我，我就一直都在想老师批评我的这个事情，甚至都有点不想学专业了，我觉得我自己心里素质很差，感觉受不了打击，我特别想改变我自己，但我发现这很难，道理谁都懂，可我就是很在意别人对我的看法，最近做什么事情都好像是不在状态，动不动上课就走神，感觉做什么事情都好像是无所谓一样，我不知道自己这是怎么了？
