根据您提供的病史,情绪激动时发作,呼吸急促,全身无力,频死感,考虑为过度呼吸症候群。过度呼吸症候群,是急性焦虑引起的生理、心理反应,发作的时候患者会感到心跳加速、心悸、出汗,因为感觉不到呼吸而加快呼吸,导致二氧化碳不断被排出而浓度过低,引起次发性的呼吸性碱中毒等症状。过呼吸就是呼吸过度,引起呼吸性碱中毒,造成手脚麻木,严重时四肢可以抽搐,甚至发生突然昏倒等情况。发病女性多于男性,尤其多见于容易紧张、恐惧等的女性。
治疗上主要是精神安抚为主,避免情绪激动和过度紧张,可以用纸袋或长筒袋罩住口鼻,以增加呼吸道死腔,减少CO2的呼出和丧失。也可吸入含5%CO2的氧气,达到对症治疗的作用。如果上述方法无效,紧张焦虑等情绪没有好转,或者出现手足抽搐、痉挛等的情况,应及时到医院就诊,在医生指导下给予镇静剂等对症治疗。一般症状缓解后没有后遗症。但是平时要注意保持心情愉悦,放松身心,避免情绪激动,以免再次出现以上症状。
饮食上新鲜的水果大都可以吃,注意桃子等容易刺激咽喉,引起过敏、水肿等的水果,尽量少吃;清淡饮食,辛辣刺激的食物若引起不适则避免食用,海鲜等可能导致过敏的食物也有慎重,
戒烟限酒,保持健康的生活方式。