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您好，小孩腿抽筋，是一种局部肌肉的放电异常引起的，也是一种综合因素导致的，包括血钙低、劳累、肌肉过度牵拉，肌肉过快的屈伸动作等等。一般出现抽搐的时候会很疼，和大人抽筋的疼痛感觉是一样的。如果考虑这方面的问题，可以给补充钙剂和维生素D，补充维生素D可能比钙剂更为重要，而且也建议在户外活动比较少，日晒时间比较短的季节，也应该常规给孩子补充维生素D，每日600-800单位。平时不要长时间的体育活动，不宜长时间的站立，出汗多的时候要注意补充水和电解质。
如果孩子这种疼痛的表现不是很明显，可以耐受的话，我觉得可能不是抽筋，而是生长痛。生长痛好发的年龄是3-12岁，通常在发作后1-2年内消失，一般不会给孩子日后带来不良影响。多数的生长痛发生在傍晚或夜间，典型的表现为夜间自述腿疼而醒来，也有的孩子只在白天发生。
因此我觉得目前可以先给孩子补点维生素D和钙，合适的户外运动，近期减少剧烈运动，观察一两星期看看。
如果没有缓解，或在观察期间孩子腿痛不可忍受，或持续腿痛，或发现皮肤有出血点、瘀斑等需要到医院去做进一步评估。