罗鹏明
副主任医师
骨科
宝鸡市中心医院
休息中
暂无
月回答 0
2020年04月16日
罗医生您好，我40岁，是一名办公室职员，经常久坐。从新冠疫情开始后，就比较少锻炼，从二个星期前，逐渐出现以下症状：
1、尾椎骨附近的臀部青了一块，挤压后有痛感，一开始以为是不小心撞到了哪里，接下来的两天，尾椎骨开始疼痛，在药店买了普通的药膏贴上3天后，青块消失，尾椎骨疼痛缓慢减轻，但至今躺床时，屈膝到胸会有痛感。
2、我在家里都负责洗碗，每次洗碗约20分钟，一个星期前，低头洗碗时，左后背开始发麻（每次发麻都是同一块巴掌大的地方），至今，只要洗碗2分钟就开始发麻，且腰部两后侧偶有辣感。平时坐、站、躺都不会发麻。
3、一个星期前，原本合适的鞋子（休闲软底鞋）突然挤脚，至今，每天上班都觉得脚部发涨，脚背很顶着鞋子，不舒服。
想得到您的诊断和建议，非常感谢。
您好，非常感谢您的信任和支持！您的提问我已收到，我会尽快给您答复，正在帮您分析疾病和治疗方法，手机打字中，请您稍等。此信息不必回复，以免浪费您的追问次数。
腰椎补充信息：
1.除了腰骶部疼痛、后背麻木、脚背不舒服，有没有下肢的感觉麻木，抽痛，无力的情况？
2.哪些情况下症状会缓解或加重？
3.没有没有做过相关的的检查？有没有正规的治疗过，用过哪些药物？
1.除了腰骶部疼痛、后背麻木、脚背不舒服，有没有下肢的感觉麻木，抽痛，无力的情况？
2.哪些情况下症状会缓解或加重？
3.没有没有做过相关的的检查？有没有正规的治疗过，用过哪些药物？
2020年04月16日
1、目前下肢没有您说的其他症状。
2、在洗碗的时候，洗的时间越长，背部那一块麻木感越明显，有一次碗比较多，洗了25分钟，腰部脊柱感觉有点痛。但只要洗完碗一坐下来，所有不适1分钟内完全消失。由于脚部的不适，所以在办公室我都脱鞋，前两天我去开会，不方便脱鞋，脚背越来越涨，到后面有辣感，晚上睡觉时还有点不适，但早上起床后没有不适了。脚我反复检验过，没有水肿。
3、目前没有去过医院做检查，没有吃过药。
已收到，请稍等
2020年04月16日
已详细阅读了您的病史资料，依据您提供的信息，考虑腰背部肌肉劳损，腰背部的辣感应该是酸胀的感觉，是肌肉劳损的典型表现，与长期弯腰干家务有直接关系，长期弯腰导致腰椎受力增加，腰背部肌肉痉挛、水肿，发生无菌性炎症，刺激腰背部肌肉内的脊神经后支的小分支导致腰背部麻木。
处理建议：
1、改变导致腰背部肌肉劳损的活动，如干家务、久坐办公室。可以坐半小时起来活动下，伸伸腰。
2、多卧床休息、平卧位时腰椎的受力是所有姿势里最小的，可以使腰背部肌肉充分放松休息，同时也可以佩戴腰围保护；
3、热水袋热敷，一次半小时，一日两次，有条件也可以理疗；
4、口服塞来昔布、迈之灵、乙哌立松；
5、足部的问题，可以换适度度高的鞋试试，斯凯奇的不错，热水泡脚，夜间休息垫高双脚；
6、一般按照以上措施都会有效果，如果半月后没有效果，可以行腰椎磁共振检查。
处理建议：
1、改变导致腰背部肌肉劳损的活动，如干家务、久坐办公室。可以坐半小时起来活动下，伸伸腰。
2、多卧床休息、平卧位时腰椎的受力是所有姿势里最小的，可以使腰背部肌肉充分放松休息，同时也可以佩戴腰围保护；
3、热水袋热敷，一次半小时，一日两次，有条件也可以理疗；
4、口服塞来昔布、迈之灵、乙哌立松；
5、足部的问题，可以换适度度高的鞋试试，斯凯奇的不错，热水泡脚，夜间休息垫高双脚；
6、一般按照以上措施都会有效果，如果半月后没有效果，可以行腰椎磁共振检查。
2020年04月16日
感谢您的信任和理解，后期有任何问题可以随时联系我，祝生活愉快，早日康复!
TA的问答
四年前坐空摔到腰椎和屁股，两个周不能弯腰，右侧屁股疼。之后没什么大的症状。偶尔会屁股酸胀。去年一次急性腰扭伤，今年再次复发，腰两侧酸胀感强，能正常走路和活动，不能弯腰，下蹲腰酸强烈，站立几乎无症状。右侧屁股酸胀，到今天第六天，症状缓解几乎消失，平躺无症状。去看了两个医生，一个说是腰肌劳损，一个说是腰椎间盘膨出。罗医生您好，我40岁，是一名办公室职员，经常久坐。从新冠疫情开始后，就比较少锻炼，从二个星期前，逐渐出现以下症状：
1、尾椎骨附近的臀部青了一块，挤压后有痛感，一开始以为是不小心撞到了哪里，接下来的两天，尾椎骨开始疼痛，在药店买了普通的药膏贴上3天后，青块消失，尾椎骨疼痛缓慢减轻，但至今躺床时，屈膝到胸会有痛感。
2、我在家里都负责洗碗，每次洗碗约20分钟，一个星期前，低头洗碗时，左后背开始发麻（每次发麻都是同一块巴掌大的地方），至今，只要洗碗2分钟就开始发麻，且腰部两后侧偶有辣感。平时坐、站、躺都不会发麻。
3、一个星期前，原本合适的鞋子（休闲软底鞋）突然挤脚，至今，每天上班都觉得脚部发涨，脚背很顶着鞋子，不舒服。
想得到您的诊断和建议，非常感谢。医生 你好 你帮我看下 问题大不大这个是什么情况，患者要卧床休息吗？男，30岁 身高1米7 体重75kg，有些肥胖。前段时间手臂、左胸口有时候会刺痛，最近脖子好像也不太舒服，去医院看了，甲状腺没有问题。会不会是颈椎病啊？乏力 有时候头晕
