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你好，感谢您的信任及等待。
首先需要问你一个问题，明确一下是左侧睾丸疼还是右侧睾丸疼？
根据你描述的症状“右侧睾丸疼”。而彩超检查结果，左侧附睾囊肿，左侧静脉静脉曲张，右侧没有明显异常。
精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长，扩张和迂曲。见于青壮年，发病率约占男性人群的10%~15%，以左侧发病为多。大多数的精索静脉曲张没有症状，少数或重度曲张者具有典型的症状：剧烈运动或久站后，出现患侧阴囊的坠胀不适，休息后可以完全缓解或明显减轻。
不能明确疼痛的原因，考虑可能有炎症。睾丸附睾炎的典型临床症状有睾丸附睾疼痛肿胀、有压痛，腹股沟及大腿根部有放射痛。
可以再查个血常规。
如果有炎症建议的治疗方法是头孢呋辛，一片两次，持续服用一周

也可以继续服用克拉霉素缓释片。
性生活可以有，但是一周1~2次就可以，不要太频繁了

左侧有精索静脉曲张，最好先处理了。健身有可能加重精索静脉曲张的程度。

大多数健身都可能增加腹部压力，腹部压力增加就可能会加重精索静脉曲张的程度