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谢谢您的信任！
仔细阅读了您提供的信息。感觉您最近测血压发现有波动，心跳快，还有的血压值达到140。
我希望您再提供几点信息：
1.您的舒张压是多少？
2.每天最高的血压和最低的血压是多少？
3.每天测心率都是110多吗？
目前暂不考虑您是否有高血压。您需要做以下工作。
1.每天测4次血压，3餐前+睡前。并记录下来。同时记录当时的心率。
2.在非测血压时间不要去考虑血压的事情。不要去测量血压。
等您观察一周以后基本就能有初步诊断了。
另外，给您推荐一个我自己办的微信公众号“伊心力意”。进去以后点击文章查询，然后是文章合集。里面有高血压专辑您可以先阅读一下。也可以在上面留言提问。免费的。谢谢！

您的舒张压基本符合您的年龄。目前的血压如果明显高于您以前的水平那有可能是血压导致的头晕。如果您的血压水平以前就这样，那引起头晕的可能性不大。

高血压的原因就是多种多样。精神紧张，心脏神经官能症，也是原因之一。长期精神紧张的人比较容易患真正的高血压。因此我还是建议您先按照前面说的检测血压，心率。
此外，您现在暂时不考虑服药，等资料齐全了综合评估再决定。
运动后，休息15分钟量血压应该是标准的。