您好,根据您的描述,考虑您可能存在睡眠呼吸暂停综合征。
您有打鼾,平卧睡,间断憋醒,支持该诊断。
这个疾病常见的原因为
1.扁桃体肿大,慢性扁桃体炎,扁桃体肿大等造成上气道狭窄。
2. 鼻咽部问题如鼻中隔偏曲增厚。
3. 舌体大,舌后坠。
4.过度肥胖者。
根据您的身高体重没有合并肥胖,有没有鼻咽部病变不清楚,所以目前只是考虑有这个疾病的可能。
由于网络问诊的局限性,只能根据您的描述分析一下。目前建议您放松心情,避免
受凉,睡前可以用清水清理一下鼻腔,也可以试试侧卧位睡眠。看看症状有没有改善,如果症状反复,建议先找耳鼻喉科医师检查一下鼻咽部情况。同时,可以完善睡眠监测。一般的三甲医院可以开展。
希望能帮到您。