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您好，谢谢您的信任。
从图片以及您的描述来看，您的颊部的粘膜上长的这些斑点，实际上是增生的皮脂腺，这是正常的生理结构，又叫做fordyce斑，它变得明显是一种增龄性的生理现象，不是病变，一般情况下也不需要采取任何处理，它不会危害健康。
另外，您说的疙瘩是腮腺导管开口，也是正常的结构，每个人都有，也不需要处理。

我很确定不是白斑，图片也很清楚，疙瘩就是腮腺导管开口。您这种现象很常见的。

口腔溃疡的原因非常复杂，主要和以下因素有关：精神状态过度紧张，生活工作压力过大，免疫力低下以及营养缺乏等因素。建议您对照这些常见原因，看看平常自己在生活中有没有可以改善的地方。

目前针对口腔溃疡没有药物可以起到立竿见影的效果，一般在生活上注意一下几点，可以减少溃疡的发作。
第一、从饮食上清淡不要吃辣的烫的刺激性太强的食物。如果有抽烟喝酒嚼槟榔的习惯，建议您一并戒除。
第二、一定要保证睡眠的时间以及质量，提高免疫力，不要熬夜，这一点很重要。
第三、尽量避免情绪焦虑，保持乐观心态。
第四，保证大小便通畅。
如果溃疡反复发作，症状比较严重，可以局部使用消炎镇痛的漱口水来缓解症状（0.2%氯己定漱口水，一天三次，每次含漱五分钟，使用时间一周）

另外可以考虑使用沙利度胺片，每天晚上睡前服用，每次50毫克，部分病人用这个药会有打瞌睡头晕的并发症，所以建议您一定要睡前服用，而且如果您从事驾驶或者高空作业的工作，或者打算生小孩，是不建议使用这类药的。