在哺乳期,做好以下预防工作,对于防治急性乳腺炎尤为重要。
一是要保持乳房清洁。哺乳期可以温水进行清洗后再哺乳,哺乳结束后,要用温清水将乳房和乳头擦拭干净。
二是正确哺乳。提倡定时哺乳,每隔2~3小时为宜。两个乳房交替喂乳,机会最好均等,以防哺乳后两侧乳房不对称。排空乳房,不要积奶。当一侧乳房即可喂饱婴儿时要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空。喂奶后不要让婴儿口含乳头睡觉。哺乳姿势要正确,最好采用坐位,少用卧姿。
三是开奶按摩。按摩的正确手法是先涂上石蜡油或开塞露润滑皮肤,手指从乳房四周外缘滑向乳晕,数次后再上下提拉乳头,造成乳晕下局部负压,这样就达到类似婴儿吸吮的作用。除了按摩手法的刺激外,按摩结束后可让孩子吸吮,增加排乳反射,这样经过按摩加吸吮双重作用,效果会更好,可以减少急性乳腺炎的发生。