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你好！你病情我已经了解！非常感谢你的信任。
首先你不要太担心，很多宝妈都有你这样的情况，产后妈妈的情绪是比平日要大一些，这个压力主要来源于对于妈妈这个角色还没有很好的适应，还有就是没有经验，也比较累所以压力大，还有就是生小孩后体内激素也是会变化的，这个也可以导致睡眠情况不好。所以你要自己调节，把我回答的给你老公看，让你家里人帮你分担一些，包括带小孩和给你于鼓励和安慰。记住带小孩一定不是你一个人的事情，是全家人的事情，有什么要注意和老公沟通。

如果你睡眠质量不是很好的话，晚上喂奶可以让你老公帮忙，包括还尿不湿，由于你现在在哺乳，而且帮助睡眠的药，但可能通过母乳被小孩吸收，导致小孩嗜睡，所以不到万不得已还是不通过药物辅助睡眠。

你可以到神经内科做个精神量表，看看你有没有产后抑郁，如果有让你老公陪你去做个专业的心理质询。现在生活条件好，年轻妈妈的情绪大多头问题，所以你不是独一个，相信自己通过自己调节可能正常的。
希望我的回答是你有帮助。带小孩是个辛苦而快乐的事情，希望你只体会到快乐，而不会辛苦。

等一下，在忙！我空了回复你，

你这种情况，我建议你到医院神经内科做个精神量表，根据结果在决定吃不吃药。因为调节情绪的药物对小孩有影响。让你老公给你婆婆说一下这个事情。也可以去做心理咨询

你这种情况很常见。你也可以找你认识的，生过小孩的朋友，聊一聊，吐嘈吐槽，人的情绪发泄出来会好一点，同时也可以在朋友那里分享一点经验，对你绝对有好处。平日也可以认识一些带小孩的朋友，大家也一起分享经验，俗话说的好三个臭皮匠抵一个诸葛亮，人多力量大。我记得当时我老婆带小孩的时候也是有一点焦虑，每天莫民奇妙的哭，我慢慢发觉她情绪的变化，我就安慰她，然后让她和她同事和同学沟通，随着小孩的长大，慢慢的也越来越好带了，她的情绪就好一点。这是我得一些经验，希望可以帮到你！
希望你早日康复！

不用客气