问题详情

您好，收到您的提问。请问：
1.一开始睡眠不好有什么诱因吗？生活中有遇到什么事吗？
2.是否前往精神科就诊，是否服用过抗焦虑抑郁的药物？
3.服用喹硫平和艾司唑仑的情况下能睡好吗？

您好，您所说的这种诊断在网上描述的有用吗？一般来说建议您要到正规医院拿一个门诊病历才可以哦。而且艾司唑仑作为精神类药品，受到严格管控，在网络平台开不出来处方的。
另外您如果确实需要我诊断的话，可以具体描述您是入睡困难还是易醒吗？不服药的情况下每天能睡多久，这种情况有多长时间了？

您好，根据您的描述，考虑您目前确实存在睡眠障碍，且不排除合并情绪障碍。建议：
1.建议前往正规医院，求助于专业心理咨询师，进行心理咨询，或就诊于心身医学科，进行情绪评估，决定是否服药。
2.日常生活中可以多想想开心的事情，自行调节情绪，尽量保持心情愉快。体育锻炼对于改善情绪有帮助，建议可以尝试。
谢谢您的信任，希望可以帮到您。